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Fitness News

30.04.2025

Einsatzplan Altstadtfest 2025

Hier findet Ihr den Einsatzplan fürs diesjährige Altstadtfest am 26.07.2025 als PDF. Helfer melden sich bitte bei Marita Kamenzin. Der Plan wird jeweils zeitnahe aktualisiert

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23.04.2025

Restplätze in Kursen sichern 

Ab Freitag 25. April startet der 2. Block der Kursangebote beim TV Engen. Mitglieder und interessierte Neuzugänge können sich noch Restplätze sichern

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Strong Nation

Gymwelt
 

Strong Nation ist ein Intervalltraining auf der Basis von Musik, aber ohne Tanzelemente. Das heißt, hochintensive Übungen wechseln sich mit weniger intensiven Übungen ab. Die Trainingsphase bringt die Herzfrequenz hoch, in der aktiven Erholungsphase kann man wieder durchatmen.

Seit Herbst 2018 bietet der TV Engen Strong Nation (vormals Strong by Zumba genannt), ein Ausdauer- und Kräftigungstraining zu mitreißender Musik an.

Für TV-Mitglieder fallen dafür zusätzlich zum Jahres-Mitgliedsbeitrag pro Block von 10+1 Einheiten, 10.- € zusätzliche Kursgebühr an.

Trainingstage 2024

wöchentlich mindestens

10 + 1 Termine 
Anmeldungen und Kurstermine gemäß Ausschreibung unter Kursbuchungen

Dienstag und Freitag
19.30 bis 20.30 Uhr,
Konditionsraum Hegau-Sporthalle

Ansprechpartnerin

Marita Kamenzin
Tel. 9771847

 
Melissa Jones

Übungsleiterin

Melissa Jones

  • Tätigkeitsbericht

    Hier findet Ihr den Bericht vom Sportjahr 2024 als PDF

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