Fitness News

 
  • 30.11.2022

    Sportlich im Advent

    Macht auch in diesem Jahr mit beim sportlichen Adventskalender des Turnvereins Engen, getreu unserem Motto: "Beweg Dich, und bleib fit...!"

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Pilates

Pilates ist der sanfte Weg zu Körperbalance und Stabilität durch Übungen zur Steigerung der Konzentration, Koordination und Kondition. Pilates ist eine Trainingsmethode, die unabhängig von Alter und Leistungsfähigkeit ihrem ganzen Körper mehr Balance, Beweglichkeit und Kraft der rumpfstabilisierenden Muskulatur verleiht.

Übungsleiterin:

Iveta Maier

Ansprechpartnerin:

Marita Kamenzin

Tel. 9771847

 

Trainingstage 2022

wöchentlich

mindestens 10 + 1 Termine

 

Block I:   02.02. bis 27.04.22

Block II:  pausiert gesundheitsbedingt

Block III: 14.09. bis 14.12.21

 

Trainingszeiten

Mittwoch 20:00 bis 21:00 Uhr

Stadthalle Engen

  • Tätigkeitsbericht Pilates

    Hier findet Ihr den Bericht für das Sportjahr 2021 als PDF

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