Fitness News

 

    Pilates

    Pilates ist der sanfte Weg zu Körperbalance und Stabilität durch Übungen zur Steigerung der Konzentration, Koordination und Kondition. Pilates ist eine Trainingsmethode, die unabhängig von Alter und Leistungsfähigkeit ihrem ganzen Körper mehr Balance, Beweglichkeit und Kraft der rumpfstabilisierenden Muskulatur verleiht.

    Übungsleiterin:

    Iveta Maier

    Ansprechpartnerin:

    Marita Kamenzin

    Tel. 9771847

     

    Trainingstage 2022

    wöchentlich

    mindestens 10 + 1 Termine

     

    Block I:   02.02. bis 27.04.22

    Block II:  04.05. bis 27.07.22

    Block III: 14.09. bis 14.12.21

     

    Trainingszeiten

    Mittwoch 19.00 bis 20.00 Uhr

    Stadthalle Engen