Step Aerobic

Bei Step Aerobic steht im Vordergrund der Spaß an der Bewegung, die Gesunderhaltung des Körpers und die Gemeinschaft durch die Gruppe, die im Step immer wieder weiter wächst. Zusätzlich zur Herz-Kreislauf-Aktivierung wird noch automatisch der untere Bewegungsapparat trainiert.

Ansprechpartnerin und Übungsleiterin

Bettina Rosenfeld

Tel. 9998837

 

Trainingszeiten

Mittwoch 19.00 bis 20.00 Uhr
Sporthalle 1/3-Teil